Flow State

Im Flow zu sein kennt jeder. Das völlige Eintauchen und totale Aufgehen in eine Sache, die einen mit Euphorie und Glücksgefühlen durchflutet. Regelmäßig und möglichst oft in einem Flow State zu sein ist daher nicht unwichtig für unsere Lebensqualität und letztendlich ein Schlüssel zum Glück!

In dem Workshop wird dir gezeigt wie du die richtigen Voraussetzungen für deinen Flow schaffst und wie du dich spielerisch in verschiedene High Performance - und Flow States bringst.

Auch im Yoga, Zen & Achtsamkeit oder Massageworkshop setzt du dich mit deinem Körper auseinaner, lernst loszulassen und tief zu entspannen bevor der Festivalwahnsinn wieder seinen Lauf nimmt.

Ort: Kultur

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